Общество
Гранат помогает похудеть
Эксперты университета Королевы Маргарет утверждают, что в случае если систематично имеется гранат, возможно скинуть лишний вес. Экстракт граната сохраняет чувство сытости, а потому в течение дня кушать хочется реже простого.В опыте участвовали 29 добровольцев, часть которых каждый день потребляла особые пилюли с экстрактом граната, а часть – плацебо. …
Список самых полезных продуктов для мозга
Ученые составили перечень самых нужных продуктов. Итак, на первом месте рейтинга была жирная рыба, богатая кислотой омега-3.
Данное соединение участвует в выработке серого вещества в головном мозге. Рыбу направляться имеется 1-2 раза в неделю.
Потом идут молочные продукты, включая само молоко. Соединения из них легко усваиваются мозгом, что усиливает обмен в клетках. …
Люди с болезнью Альцгеймера могут терять мышечную массу
вес отдельных костей, мышц и органов без жира – по-видимому, снижается среди пациентов с болезнью Альцгеймера, согласно отчету в апрельском выпуске Archives of Neurology. Это снижение может быть связано со снижением объема и функций мозга.
Согласно справочной информации в статье, непреднамеренная потеря веса часто происходит у людей с болезнью Альцгеймера и часто начинается до потери памяти или других когнитивных симптомов. …
Люди с болезнью Альцгеймера могут терять мышечную массуЧитать далее »
Уровень холестерина улучшается при похудении и здоровой диете, богатой жирами
Тест на холестерин
Исследование Калифорнийского университета в Медицинской школе Сан-Диего показало, что программы похудания, которые содержат полезные жиры, такие как оливковое масло в средиземноморской диете или диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов, оказывают аналогичное влияние на похудание. …
Уровень холестерина улучшается при похудении и здоровой диете, богатой жирамиЧитать далее »