Употребление протеиновых добавок во время еды может лучше помочь в контроле веса

Полезно / /
Употребление протеиновых добавок во время еды может лучше помочь в контроле веса

Новый систематический обзор имеющихся доказательств, представленных в обзоре питания, показывает, что употребление протеиновых добавок во время еды может быть более эффективным для контроля веса, чем употребление добавок между приемами пищи у взрослых после режима тренировок с отягощениями.

Хорошо известно, что потребление диетического белка перед тренировками с отягощениями способствует положительному чистому белковому балансу во время восстановления после упражнений. …

Употребление протеиновых добавок во время еды может лучше помочь в контроле весаПодробнее »

Усталость может изменить вашу щедрость, говорится в новом исследовании

Полезно / /

Что определяет, насколько щедрым человеком вы являетесь? Может ли это быть то, сколько у вас денег? Насколько вы добры? А может быть, это зависит от ваших ценностей? Все это кажется разумными предположениями, но новое исследование, проведенное Университетом Беркли, предполагает, что такая банальная вещь, как то, как хорошо вы спали в последнее время, может также влиять на вашу готовность помогать другим людям в тот или иной день. Исследование показало, что недостаток сна приводит к снижению щедрости.

…

Усталость может изменить вашу щедрость, говорится в новом исследованииПодробнее »

Ученые обнаружили признаки любви в голосе человека

Общество / /
голос

На протяжении беседы с человеком, которого мы любим либо испытываем симпатию, тональность отечественного голоса мгновенно изменяется. К этому заключению, совершив последовательность опытов, пришли психологи из америки.

Исследователи колледжа Олбрайт, штат Пенсильвания установили, что у женщин в ходе общения с любимым человеком в большинстве случаев наблюдаются более низкие нотки в голосе. …

Ученые обнаружили признаки любви в голосе человекаПодробнее »

Происшествия / /
«Супер ожирение» - бремя хронических заболеваний, связанное с риском смерти после бариатрической хирургии

Согласно отчету, опубликованному в октябрьском номере Archives of Surgery, ветераны, отнесенные к категории страдающих ожирением, и ветераны с более высоким бременем хронических заболеваний, скорее всего, умрут в течение года после перенесенной бариатрической операции.

Согласно справочной информации, содержащейся в статье, в настоящее время 165 000 ветеранов, пользующихся услугами медицинских учреждений по делам ветеранов (VA), страдают ожирением III степени, определяемым как индекс массы тела (ИМТ) 40 или выше. …

Подробнее »

Вмешательство пар может помочь партнерам пациентов с диабетом

Полезно / /
Вмешательство пар может помочь партнерам пациентов с диабетом

Новое исследование диабетической медицины показывает, что вмешательство пар может иметь благотворное влияние на партнеров людей с диабетом 2 типа.

Исследование представляло собой рандомизированное испытание по телефону с тремя участниками, в котором сравнивались результаты звонков пар (CC), индивидуальных звонков (IC) и звонков по вопросам диабета (DE). …

Вмешательство пар может помочь партнерам пациентов с диабетомПодробнее »

Блог Брикса