Отношение между дефицитом витамина D и увеличенным воспалением в здоровых женщинах

Согласно недавнему исследованию в Архивах Терапии, 75 процентов американцев не получают достаточно Витамина D. Исследователи нашли, что дефицит может отрицательно повлиять на иммунную функцию и сердечно-сосудистое здоровье и увеличить риск рака. Теперь, университет Миссури, пищевой научный исследователь нашел, что дефицит витамина D связан с воспалением, отрицательной реакцией иммунной системы, в здоровых женщинах.

Увеличенные концентрации серологического ФНО-?, воспалительный маркер, были найдены в женщинах, у которых были недостаточные уровни витамина D. Это исследование первое должно найти обратную связь между уровнями витамина D и концентрациями ФНО-? в здоровом, небольном населении. Это может объяснить роль витамина в профилактике и лечении воспалительных заболеваний, включая болезнь сердца, рассеянный склероз и ревматоидный артрит.«Результаты исследования показывают, что низкие уровни витамина D отрицательно влияют на воспаление и иммунную реакцию, даже в здоровых женщинах», сказала Кэтрин Петерсон, доцент в Колледже MU Человеческих Наук об окружающей среде. «Увеличенное воспаление обычно находится у людей с ожирением или хроническими болезнями; маленькое уменьшение на уровнях витамина D может ухудшить симптомы у людей, которые больны».

Результаты поддерживают потребность вновь исследовать биологическое основание для определения диетического справочного потребления (DRI) витамина D, сказал Петерсон. DRI Института медицины для витамина D является 200 IU для людей возраст 50 и моложе и 400 IU для людей 50 — 70 лет. Рекомендации, созданные в 1997, пересматриваются, чтобы отразить новое исследование, и Петерсон уверен, что DRI будет увеличен.«Соответствующие уровни витамина D, идентифицированные в этом исследовании, являются соответствующими недавнему исследованию, предлагающему, чтобы DRI был увеличен», сказал Петерсон. «Чтобы улучшить статус витамина D и достигнуть его связанной пользы для здоровья, большинство людей должно получить по крайней мере 1 000 IU витамина D в день.

Солнечный свет является легко доступным, свободным источником витамина D. При выделении 25 процентам площади поверхности кожи к 10 минутам солнечного света три дня в неделю поддержат соответствующие уровни в большинстве людей; однако, людям с мрачно пигментируемой кожей нужен больше. Только несколько продуктов содержат витамин D естественно, такой как жирная рыба; другие источники являются пищевыми добавками и vitamin-D-fortified продуктами, включая молоко и апельсиновый сок».В будущих исследованиях Петерсон определит эффективность Витамина D в сокращении симптомов болезни и сокращении уровней глюкозы крови в диабетиках.

Исследование, «Концентрации фактора некроза опухоли альфа сыворотки отрицательно коррелированы с сывороткой 25 (О), D концентрации в здоровых женщинах», было издано в проблеме в июле 2008 Журнала Воспаления.Источник:

Эмили СмитУниверситет Миссури-Колумбии

Назад

Что такое дефицит витамина D? Смешанные сообщения об инсоляции

Далее

Что такое морщины? Что вызывает морщины?

8 комментариев

  1. Pelmeena

    вы будете а не бомбить

  2. Tuzahn

    Олланд напомнил Путину — вова, а ты помнишь, что ты )(уйло?

  3. Kazrat

    Жалуется что на инаугурацию не пригласили?

  4. Галина Станиславовна

    Я не твой народ. Твой народ это рыгобанда, вот иди пасти их…

  5. Прибыльнова Татьяна

    Ну если Кирюше так хочется трахнуть мужика, то пусть исполнит свою мечту и успокоится. А то его прям муляет! Может потом попустит? :)))

  6. Батрутдинов Владимир Захарович

    Тэээээээээээээээкс… маразм крепчал….

  7. Kelenin

    Suki — так о людях заботятся! Вот так и видна их забота!

  8. Лепёхина Наталья

    Как Масква можыт выполнить минские саглашения, если она не участвует во внутриукраинском конфликте между украинскими алигархами-комсомольцами?… Давайте еще Биларуссию, Индию и Корею напряжем! Пусть, гады, тожы выпоняют минские саглашения…. И этих, как их там, на пингвинов Мадагаскаре….

Добавить комментарий