фрукт

Молодым австралийцам не хватает знаний о фруктах и ​​овощах хорошего качества

Разборки / /

Новый опрос молодых австралийцев показал, что каждый второй не знает, сколько порций фруктов и овощей нужно съесть в день, и еще меньшее количество знает размер порций обычных фруктов и овощей.

Опрос 106 студентов университетов в возрасте от 18 до 24 лет показал, что только 54 процента знают рекомендуемое дневное количество фруктов и овощей. …

Молодым австралийцам не хватает знаний о фруктах и ​​овощах хорошего качестваПодробнее »

Ежедневная доза краски может повысить иммунитет к сезону гриппа

Разборки / /

Надеясь сдержать грипп? Сильная иммунная система помогает. Наслаждение изобилием красочных фруктов и овощей, доступных прямо сейчас, может стать важным шагом на пути к поддержке иммунной системы вашей семьи в этот сезон простуды / гриппа.

Помимо витаминов, минералов и клетчатки, фрукты и овощи содержат фитонутриенты, которые, как считается, происходят из соединений, придающих этим продуктам яркий цвет. …

Ежедневная доза краски может повысить иммунитет к сезону гриппаПодробнее »

Фрукты и последняя супердержава овощей? Понижение кровяного давления: Диетический калий связался с более низким кровяным давлением

Разборки / /

«Уменьшение потребления натрия является известным способом понизить кровяное давление», говорит МакДоноу, «но данные свидетельствуют, что увеличение диетического калия может иметь одинаково важный эффект на гипертонию».Гипертония – глобальная проблема со здоровьем, которая затрагивает больше чем один миллиард человек во всем мире. …

Фрукты и последняя супердержава овощей? Понижение кровяного давления: Диетический калий связался с более низким кровяным давлениемПодробнее »

Садоводство связано с повышенным потреблением овощей пожилыми людьми

Разборки / /

Новое исследование из Техаса A&M University и Техасский государственный университет обнаружили, что пожилые люди, которые занимаются садоводством, с большей вероятностью будут есть овощи. В отчете, опубликованном в HortTechnology, представлены результаты онлайн-опроса взрослых в возрасте 50+ и рекомендации по продвижению садоводства "вмешательство" программы для пожилых людей. …

Садоводство связано с повышенным потреблением овощей пожилыми людьмиПодробнее »

Ешьте фрукты и овощи! Калифорнийцы, кажется, слушают

Разборки / /

Согласно целям Здоровые люди 2010 Министерства здравоохранения и социальных служб США, адекватное потребление фруктов и овощей является национальным приоритетом общественного здравоохранения для профилактики заболеваний и поддержания хорошего здоровья. Фрукты и овощи не только содержат ценные диетические питательные вещества, но также вносят жизненно важный вклад в профилактику хронических заболеваний сердца, гипертонии, некоторых видов рака, проблем со зрением при старении и, возможно, диабета 2 типа. …

Ешьте фрукты и овощи! Калифорнийцы, кажется, слушаютПодробнее »

Блог Брикса