остерегаться

Остерегайтесь загруженного сахаром ‘здорового выбора’ напитков

Британские потребители значительно недооценивают, сколько сахара, предположительно, «здоровые напитки выбора» содержат, исследователи из Университета г. Глазго, Шотландия, показали в новом отчете. Следователи попросили, чтобы 2 005 человек по всей стране оценили, сколько сахара некоторые популярные напитки содержали. …

Остерегайтесь опасностей долгосрочных марафонов

Врачи – кардиологи говорят, что для оптимального здоровья мы должны ограничить энергичное осуществление между 30 и 50 минутами в день.Исследователи, от Середины Святого Люка Американского Института Сердца, Канзас-Сити, США, объяснил в журнале Heart, что управление слишком долго или также быстро не делает больше хорошего к здоровью, чем умеренно энергичная процедура тридцати – пятидесяти минут. …

Блог Брикса