Есть ли польза от занятий спортом натощак?
Специалисты из Англии опровергли распространенное вывод о том, что занятия спортом лучше проводить на безлюдный желудок. Ранее считалось, что, так, возможно сжечь предельное число калорий.
Новые изучения доказали совсем обратное влияние, чем повергли многих в удивление, и вынудили в противном случае относиться к собственному режиму и питанию. …