углевод

Исследователи связывают углеводы и диабет 2 типа

Происшествия / /
Исследователи связывают углеводы и диабет 2 типа

(PhysOrg.com) – Исследователи из Университета Саскачевана после двухлетнего исследования обнаружили, что диета с высоким содержанием углеводов является вероятным механизмом резкого роста заболеваемости диабетом 2 типа.

Работа Каушик Десаи и Лили Ву, профессоров кафедры фармакологии Медицинского колледжа США, была сосредоточена на метилглиоакале (MG), который вырабатывается естественным путем, когда организм метаболизирует глюкозу, потребляемую в углеводах. …

Исследователи связывают углеводы и диабет 2 типаПодробнее »

Цикл углеводов: упражнение для похудения

Происшествия / /
Цикл углеводов: упражнение для похудения

Попытка выбрать между высокоуглеводной и низкоуглеводной диетой? Есть третий вариант, который может вам подойти еще лучше.

Эта концепция называется углеводным циклом, сокращение от чередования дней с высоким и низким содержанием углеводов. Есть даже вариант, позволяющий сделать каждый седьмой день читерским. …

Цикл углеводов: упражнение для похуденияПодробнее »

Ешьте жир, чтобы сжечь жир и пройти через

Разборки / /

Уилл О’Коннор (справа) исследовал влияние диеты с высоким содержанием углеводов или жиров на спортивные результаты.

Исследование, проведенное Школой спорта и физических упражнений Университета Мэсси, показало, что изменение того, что едят спортсмены, может фактически изменить способность их мышц сжигать различные виды топлива – результаты, которые могут помочь обычным людям улучшить состав своего тела. …

Ешьте жир, чтобы сжечь жир и пройти черезПодробнее »

Больше никаких разговоров о мусоре с индейкой

Разборки / /

Индейки направляются к столам по всей стране за традиционными праздничными трапезами и бесчисленными объедками, а его репутация в качестве стимулятора сна дает много поводов вздремнуть, а не мыть посуду или бросать футбольный мяч. Но на самом деле индейка не виновата, и пришло время установить рекорд. …

Больше никаких разговоров о мусоре с индейкойПодробнее »

Диеты с высоким содержанием белка могут работать

Разборки / /

Ученые показали, что вместо подсчета калорий для похудения нам лучше увеличить содержание белка в нашем рационе.

Пищевая ценность продуктов обычно указывается в килоджоулей или килокалориях, стандартных единицах энергии. Однако новое исследование обезьян и обезьян показывает, что это слишком упрощенно, поскольку различные макроэлементы – углеводы, жиры и белки – взаимодействуют, регулируя аппетит и потребление энергии. …

Диеты с высоким содержанием белка могут работатьПодробнее »

Блог Брикса